NUTRIÇÃO

Nutrição: Planos alimentares personalizados e adequados ao teu objetivo

DESDE 25€

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35€

RESTANTES
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25€

AQUILO QUE COMES DEFINE AQUILO
QUE TU ÉS!

Desde a corrida matinal, ao passeio de bicicleta ou a ida ao ginásio até ao alto rendimento, os alimentos acompanham a tua jornada e qualquer que seja o teu objetivo. É, por isso, importante que saibas o que deves ingerir antes, durante e após cada treino ou competição.

Na Consulta de Nutrição, a nossa equipa de nutricionistas irá criar uma prescrição alimentar à tua medida, seja o teu objetivo a perda de peso, o aumento de massa muscular ou a potenciação do rendimento desportivo.

A anamnese alimentar e a avaliação da composição corporal, através de bioimpedância de alta precisão e medição de pregas cutâneas, são o primeiro passo da Consulta de Nutrição para conheceres melhor o teu corpo! 

 

É desta forma que conseguimos perceber as tuas necessidades e definir as estratégias alimentares que melhor se adequam ao teu perfil e que vão ajudar-te a atingir os teus objetivos. 

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O QUE FAZEMOS?

Esta consulta é indicada para todas as pessoas com lesões do sistema nervoso central ou periférico.

Testemunho nutrição desportiva

Tenho um acompanhamento feito por medida e personalizado às minhas necessidades enquanto atleta, assim como aos meus gostos. Em provas como o MIUT, SICÓ e PATAGONIAMAN XTRI, tive um plano alimentar altamente eficaz e em nenhum momento senti uma baixa de energia. Agradeço ao Dr. Ricardo o profissionalismo, dedicação, conhecimento e, sobretudo, o método, inovação e escuta atenta das minhas necessidades.

Sérgio Moreira, 44 anos, atleta de trails e triatlos

CONSULTA DE NUTRIÇÃO
ONLINE PERSONALIZADA

O QUE NOS DISTINGUE?
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Profissionais de saúde com formação
atualizada e especializada na área

Experiência e credibilidade clínica

Equipa interna que trabalha diariamente
em conjunto

Abordagem clínica diferenciada e singular

COMO FUNCIONA?

No ROPE, fazemos uma avaliação individual pormenorizada e profunda, centrada não apenas nos sintomas apresentados, mas, sim, na descoberta da causa do problema de cada pessoa, para chegarmos a um diagnóstico mais rigoroso e eficaz.

ANAMNESE

Recolha de Informação clínica

EXAME FÍSICO

Avaliação postural e testes físicos

RACIOCÍNIO CLÍNICO

Estudo da causa que gera os sintomas

ESCLARECIMENTO DO DIAGNÓSTICO 

Explicação da causa do problema e dos objetivos do tratamento

TRATAMENTO

Aplicação de técnicas e métodos de excelência

MARCAR SESSÃO

Respondemos a qualquer dúvida ou questão que possas ter.

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