ROPE Queima Gorduras – 4.ª edição
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ROPE Queima Gorduras – 4.ª edição

O início de um novo ano é a altura certa para começar novos desafios, por isso lançamos a 4.ª edição do nosso programa para transformação corporal – o ROPE Queima Gorduras!

O nosso desafio para si é simples: sentir-se bem no corpo onde vive. 

Aceita o desafio? ROPE, a mudar vidas!

Detalhes do programa:


  1. Duração total: 10 semanas

  2. Valor total: 150,00€

  3. Início: 22/01/2017

  4. Fim: 31/03/2017

  5. Local: ROPE Penafiel e Porto

O programa inclui:


  1. 1 avaliação global inicial que, além de parâmetros físicos, inclui realização de ECG – eletrocardiograma, para despiste de contraindicações cardíacas

  2.  2 Avaliações globais de controlo (após 5 e 10 semanas)

  3. Três treinos ROPE semanais

  4. Acompanhamento Nutricional: prescrição alimentar individual de acordo com objetivos previamente definidos, hábitos alimentares, estilo de vida atual, tolerância e situação clínica do utente

  5. Acompanhamento em Psicologia Motivacional/Coaching

*PRÉMIO PARA QUEM ATINGIR OS OBJETIVOS PROPOSTOS*

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