ROPE Queima Gorduras
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ROPE Queima Gorduras – 4.ª edição

O início de um novo ano é a altura certa para começar novos desafios. Por isso, lançamos a 4.ª edição do nosso programa para transformação corporal – o ROPE Queima Gorduras!

Assim, o nosso desafio para si é simples: sentir-se bem no corpo onde vive. 

Aceita o desafio? ROPE, a mudar vidas!

Detalhes do programa ROPE Queima Gorduras

  1. Duração total: 10 semanas
  2. Valor total: 150,00€
  3. Início: 22/01/2017
  4. Fim: 31/03/2017
  5. Local: ROPE Penafiel e Porto

O programa inclui:

  1. Uma avaliação global inicial que, além de parâmetros físicos, inclui realização de ECG – eletrocardiograma, para despiste de contraindicações cardíacas;
  2. Duas avaliações globais de controlo (após 5 e 10 semanas);
  3. Três treinos ROPE semanais;
  4. Acompanhamento Nutricional: prescrição alimentar individual de acordo com objetivos previamente definidos, hábitos alimentares, estilo de vida atual, tolerância e situação clínica do utente;
  5. Acompanhamento em Psicologia Motivacional/Coaching.

*PRÉMIO PARA QUEM ATINGIR OS OBJETIVOS PROPOSTOS*

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