ROPE Queima Gorduras – 4.ª edição - ROPE - Reabilitação e Otimização de Performance
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ROPE Queima Gorduras – 4.ª edição

ROPE Queima Gorduras – 4.ª edição

O início de um novo ano é a altura certa para começar novos desafios, por isso lançamos a 4.ª edição do nosso programa para transformação corporal – o ROPE Queima Gorduras!

 

O nosso desafio para si é simples: sentir-se bem no corpo onde vive. 

 

Aceita o desafio? ROPE, a mudar vidas!

 

Detalhes do programa:

  • Duração total: 10 semanas
  • Valor total: 150,00€
  • Início: 22/01/2017
  • Fim: 31/03/2017
  • Local: ROPE Penafiel e Porto

 

O programa inclui:

  • 1 avaliação global inicial que, além de parâmetros físicos, inclui realização de ECG – eletrocardiograma, para despiste de contraindicações cardíacas
  •  2 Avaliações globais de controlo (após 5 e 10 semanas)
  • Três treinos ROPE semanais
  • Acompanhamento Nutricional: prescrição alimentar individual de acordo com objetivos previamente definidos, hábitos alimentares, estilo de vida atual, tolerância e situação clínica do utente
  • Acompanhamento em Psicologia Motivacional/Coaching

 

*PRÉMIO PARA QUEM ATINGIR OS OBJETIVOS PROPOSTOS*

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