A relação entre o Exercício Físico e o Cérebro

Exercício Físico e o cérebro

A relação entre o Exercício Físico e o Cérebro é bastante complexa e interessantes, mas antes de aprofundarmos o que os relaciona é necessário clarificar alguns conceitos.  O que é o Exercício Físico?  O Exercício Físico (EF) é uma subcategoria da atividade física caraterizada por ser uma atividade planeada, estruturada e repetida. Tem como objetivo, intermédio e […]