Onicomicose: o que é a micose das unhas, sintomas e como tratar

Micose das unhas

A micose das unhas, também designada por onicomicose, é uma doença comum que afeta 5 a 30% da população mundial. A unha é contaminada por fungos que causam alteração da coloração e espessura da unha. Causas da micose das unhas Diferentes tipos de fungo causam a infeção da unha. Os dermatófitos, por exemplo, são os […]

12 dicas para escolher um bom calçado

Dicas para um bom calçado

Um dos aspetos fundamentais para a saúde dos pés é a escolha do calçado. Assim, é importante saber qual o calçado a usar para evitar possíveis problemas, lesões, dores ou incómodos e ter em conta que a escolha dos sapatos dependerá sempre da finalidade de uso. Por isso, seleccionamos algumas dicas detalhadas dos nossos profissionais […]

Dormir com meias: sim ou não?

Dormir com meias

Vantagens de dormir com meias Dormir melhor. Nas épocas mais frias do ano a nossa temperatura corporal desce 1 a 2 graus durante a noite. Assim, as meias podem ajudar a manter uma temperatura corporal ótima, funcionando como um termoregulador e dando conforto durante o sono; Temperatura corporal. Ter os pés quentes permite que os […]